肩こり・首こりに朗報！！
2008 / 03 / 17 ( Mon ) 今日はまず、皆様にお礼を申し上げたいと思います。
先日のブログで、ランキングへのご協力をお願いさせて いただいたところ、あっという間に上位にランクインさせて いただき、あまりの驚きに我が目を疑ってしまいました。 本当に何とお礼を申し上げたら良いのでしょうか… ただただ、身に余る光栄です。  マイペースでやっているだけの、こんなブログですが、 こんなにも応援してくださる方がいるのだと思うと、 感動屋の私は涙が出そうになりました。 （真面目な話です＾＾） クリックをしてくださった皆様、本当に本当に ありがとうございました。  今月は、諸事情のため色々と忙しく、ブログの更新も 以前より遅れがちになってしまいそうなのですが、 できるだけ時間をみつけて、続けていけるよう頑張ります。 このブログが、皆さんの健康と幸せのために、 少しでもお役に立ってもらえたら、本当に本当に幸いです。  さて、あまりに嬉しいので、今日は私のとっておきの 健康法について書いてみたいと思います。  エステや鍼灸院などで、お試しになってみたことがある方も 多いのではないでしょうか？ 別名「吸玉療法」とも呼ばれ、これはもう本当〜に素晴らしいです！  効果には �〃豈佞鬟�レイにする ��血行をよくする �７豐匹鬚呂犬畫反イ魘�化する �と乕罎亮磴気鯤櫃� �ゴ慇瓩瞭�きを円滑にする �ζ眤―�器官を活発にする �Д曠襯皀鵝�神経を正常に調整する などなど、挙げればきりがありません。 たぶん、このブログをご覧になってくださっている方でしたら 上４つは、特に気になるところではないでしょうか。 私がやってみた感じでは、血液・血行に対する作用は 本当にスバラシイの一言！  東洋医学には、「淤血（おけつ）」という言葉がありますよね。 簡単に言えば、血液がよどんで流れが悪くなった状態のことを指しますが この改善には、びっくりするぐらいの効果を発揮してくれます。 肩なんて、一度やっただけでも、ものすご〜く軽くなるんですよ♪ 内臓の動きも活発になるので、胃もたれ・便秘とかも しなくなるんです。  使い方は、とっても簡単。 カップを図のように番号順 に背中にあてていって、 付属のポンプで吸い上げ て何分か置いておくだけ。 大きいカップは背中や おへそ周りに。 小さいカップは首や肩など に使います。 カップの吸圧力がものすごいのですが、これがもう やみつきになるほど、気持ち良いのです〜  この吸圧力こそが、この療法の極み！ これによって、皮下組織の毛細血管が刺激され、 停滞していた血液の流れがまたよどみなく流れ出し、 終わった後は、体に羽が生えたように軽くなる感じ… それだけでも、もう何歳も若返ったかのようです。  あと、面白いのが、毒素排出効果。 以前、知り合いの５０代の方にこれをしてみたことがあったんですが なんとカップで吸い上げた先から、米粒大の黄色っぽい水胞が いくつも出てきたのです。もうびっくり！  老廃物の大半って、主に尿などから排出されますが、 皮膚からも、汗や皮脂にまじって排出されていますよね？ この黄色い水胞も、吸圧によって、吸い上げられた毒素で、 健康な人には出ないそうなのですが、病状のある人には、 その病状と関係の深い場所（ツボ）へ出る傾向があるのだそうです。 そして、このような水泡が出来て体から水が出ていくと、 病状が回復していくので、どんどん出した方が良いとのこと。 でも、気持ち悪がらないでくださいね（＾＾） たぶん、ほとんどの健康体の方なら、水泡は出ないかと思います。 私は、自分のは何度やっても出ませんでした。 ただ、初めのうちは、カップの跡がまんまるく体に ついてしまうので、それを気になさる方には おすすめできません。 個人個人の体の不調具合にもよるのですが、 例えば胃が悪いと、その関係の深い場所（ツボ）に跡がつきます。 この色素反応は、「淤血（おけつ）」の程度を示すと言われていて、 症状が軽い場合は、鮮やかな赤色、ひどい場合だと 青紫色の跡になるそうです。（２週間程度で、消えてなくなります。） 私は自分の不調なところを、どんどん知って改善して いきたいタイプなので、見た目より健康重視！ 去年の夏なんて、服で見えないものの、肩周りに 赤い跡を沢山つけて出社していました。（＾＾） でも、滞っていた血液の流れがスムーズになって、 血管も強く新しくなってくるに従って、不思議なもので、 最後には何度やっても、ほとんど跡はつかなくなります。 そして、それと共に、肩がス〜〜ッと軽く、 肩こり等の症状も消えていくといった感じです。  以前は、ちょっと肩のあたりが凝っているなというときは、 鍼灸院に行って流れを良くしてもらっていましたが、 この健康法に出会ってからは、肩こりも自分で治療 できるので、すっかりこの療法のとりこになって しまいました。  鍼やお灸はツボという「点」をとらえて治療しますが、 吸玉は「面」を捉えるので、刺激する範囲が広く、素人でも ツボをとらえやすいといった利点もあるみたいです。 そうそう、肌への効果も見逃せません。 吸玉は、単に筋肉をほぐすだけでなく、皮膚の深部を ぎゅ〜っと刺激して、肌の新陳代謝を良くします。 年齢を重ねると共に、肌の新陳代謝って鈍ってきますよね。 皮膚の生まれ変わり（ターンオーバー）がきちんとできずに、 メラニン色素を肌の内部に残ったままにしておくと、 シミの原因にもなってしまいます。  こちらの誰にでもできる吸玉療法 の著書の方によると、以前、頬に あった大きなシミが、吸玉を続け るうちに、段々と小さくなっていっ たとか。 これは、吸玉で肌深部に吸圧を かけることにより、メラニン色素 が沈着する時間を与える前に、 運び去ってしまう作用なのです って。面白いですよね〜♪ ただ、数日で消えるとはいえ、顔だとやっぱり何日間は 跡がついてしまいそうな気がして、さすがに私はしたこと がないです。（＾＾）でも、興味はあるのですよね。 今度、軽く吸ってみる程度で試してみようかな〜。 でも、皮膚って全てつながっていますから、体の血行が良くなれば、 顔のハリをもたせる効果にもつながるとのこと。 マッサージやパックに相当する効果があるとのことなので とても楽しみです。 すごく原始的かもしれないけど、なんてホリスティックな療法 なのだろうと思いませんか？ 私は、こういう体全体を捉えた見方って非常に興味があります。 ご興味のある方は、ぜひお試しされてみてくださいね。  初めてする場合は、１人では背中へは手が届きにくいので、 誰かに手伝ってもらうのがいいかなと思います。 あと、私は感じなかったのですが、治療を始めて ２，３日たつと日中眠くなったり、体がだるくなったりと、 めんげん反応を起こす場合もあるみたいです。 でもこれは、沈滞している毒素を撹拌動揺するため 起きる現象で、毒素が排出している現れということ ですので、心配はいらないそうです。 以上です。また、長くなってしまいました。  最後に… またお手数をおかけしますが、人気ブログランキングへの一票を お願いしても宜しいでしょうか。 本当に、皆さんのご協力のおかげで、このブログは成り立って います。いつもありがとうございま〜す♪ |
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