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ハンドケア特訓、始動!
2007 / 12 / 21 ( Fri )
昨日の「からだにいいこと」の記事で、思わず目を奪われて
しまったページがあったと書きましたが、それが何かというと
ズバリこちら!!

002_20071222222254.jpg

大高博幸さんのハンドケアのページです。
本当にため息のでるような、お綺麗な手をしていらっしゃいます。
これで来年60歳をお迎えになるなんて、とても思えない…。
芸術品ともいえる美しい手ですよね~絵文字名を入力してください
(この画像よりも、紙面で見るともっともっと綺麗ですので、
機会があったら、ぜひご覧になってみてくださいね~♪)

女性の場合、けっこう知らず知らずのうちに顔周りに手をやることが
多いですよね?そのとき、綺麗な手がちらっと見えたりすると、
「ああ、お手入れをきちんとしている人なんだろうなぁ」って、
尊敬の眼差しで見ちゃったりします。

私の場合、ハンドケアを長らく怠ってきたということもあって、
手はね、ほんと自信がないんです…。

もうこれ以上、良くなることはないんだろうなと半ばあきらめていたの
ですが、この綺麗な手の持ち主の大高さんですら、部下に泣かれる
くらい、手が荒れていた時期があって、それをここまで見事に回復
されたのだといいますから、お手入れ次第では回復も可能なのかも
しれません。


「(手は)きちんとケアすれば、顔よりずっと回復が早いです。
老けた手になったと思っても、若い手は必ず取り戻せますよ。」
とのこと。

希望の光が見えてきて、もう、ここは一大決心!キラリラ
この冬はハンドケアに精進することにしました!!!
綺麗な手は取り戻せると言われてしまったら、
もうやってみないと気がすまないです。(笑)
自分の中での実験というか、検証みたいなものですね。sc03

取り急ぎは、ハンドクリーム。
今まではハンドクリームをつけて寝るということをしたりしなかったりと
いう本当に適当なケアでしたが、大高さんいわく、

「ハンドクリームは1日に5回以上塗る気持ちが大切」だとのこと。

そうか、夜だけじゃなくて、手を洗うたびにクリームが必要
なのですね?(常識?!^^)

そういえば、どなただったか(君島十和子さん?)も、家中の
あちこちにクリームを置いて、それぐらい頻繁にクリームを
つけているとおっしゃっていたなぁ…。

あと、「昼も夜も手袋で守る」というのも、なるほどなと思いました。
いちおう、私も夜用の手袋はつけて寝ているのですが、荒れてるときは
日中もできるだけつけておいた方がいいのかもしれませんね。
もちろん、状況が許す限りですけれど。(^^)
職場は、割と服装に関しては自由なところなので、
日中も手袋つけてみようかなぁ。
でも、周りから「どしたの?」って言われそう(笑)

ちなみに、夜寝るときの手袋ですが、最近と~っても気に入っている
ものがあるのです。それが、こちら。お色は白!



シルクといっても、シルクサテンっぽい生地なので、とても
なめらかなつけ心地。

私の場合、あまりにぴたっと密着性が高い手袋だと、寝ている間
(無意識のうち)に、自分でとっちゃっていることがあったりするの
ですが(笑)、これはふんわり柔らかい生地で、そこまでフィット感
もなく、かといって寝てる間にとれることもなく…。
そんなところが気に入っています。アップロードファイル


普通の「おやすみ手袋」とどう違うんだろうと思って、比較に、
こちらの白も買ってみましたが、こちらは、生成りのさらっとした
感じの生地。そこまでゴワゴワしてないけれど、どちらかと
言えば軍手のような手触り。でも生成りなので、何かの
作業とかには向いているかなと思います。



好みが分かれるところかと思いますが、わたし的には、
最初のシルクサテンの方が好きかなぁ。お安いし♪

今は、パソコン作業時には、2番目の生成りの方を使っていて、
寝るときにはシルクサテンの方を使っているという感じです。

シルクに限ったことではないかもしれませんが、ハンドケアの一環
として、手袋をつけて寝るというのはいいですね~。ハート

お布団の中の温度で、いい具合に皮膚が蒸されて、
朝はけっこう、つるんとした湯上りのような手になるところが
非常に気に入っています。顔もシルクで覆って寝たら、
どんなにか良いだろう…^^

ここ数日は、お風呂で手のスクラブ&パックをして、ハンドクリームを
1日6回くらいこまめにつけて、寝るときはもちろん、日中もできるだけ
シルク手袋をつけて…なんて生活をしていたら、たった数日間ですが、
手を洗ったときでも、手の甲の感触が変わってきて、0.5歳ぐらい
若返った手になったような?!(あくまで本人が思うだけですが^^)

きっと、こういう継続が大事なんでしょうね~。
この習慣をキープできれば、60歳になっても、大高さんのような
美しい手でいれるのかな。

とにかく、頑張りまーすオンプ
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